关灯
护眼
字体:

第八十七章 挡箭牌(二)

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

什么了。更何况,他是有过徒手攀岩二十多米经验的人,这攀岩板上面,踩点,抓点很多,难度不能跟系统训练相提并论。

    吕文斌听到李岳的话,心里一乐,这新手就是眼高手低。李岳身体素质不错,但攀岩讲究的是线路规划和扎实的基本功,他见过太多身体素质很棒的新人,第一次上去的时候连初学者线路都爬的勉勉强强。

    吕文斌做出一副老手的样子,换了攀登鞋之后,做了几组热身动作,帅气的一跃抓住了离地两米多的抓点,身子迅速蜷缩,脚稳稳的落在踩点上面,他得意的回头看了看,却发现楚清菡的眼神一直没往这边看过一眼。

    “教练你好,我是第一次来。”李岳同样也没注意到肌肉师兄的表演。

    “哦,那我先给你讲解一下基础的知识吧。”教练细心的讲解了一下路线选择,一些基本的攀爬动作和技巧,李岳听后频频点头,这专业的就是不一样。

    他攀爬酋长岩的时候,几乎全程都在使用上肢发力,现在看错的离谱。攀岩的主要发力点应该是腿部,要把重心放低,通过腿部发力,利用胯部的移动带动身体才是正确的。

    而且李岳之前攀爬的时候是紧贴岩壁的,这样也是错误的做法,要把身体稍微离开岩壁,这样才会有更好的脚点以及视野,也能更容易的降低和转移身体重心。

    “好的教练,我听懂了,非常感谢!”李岳觉得这一百来块没白花,确实学到的东西。

    “清菡,要不要一起?”换好了攀岩鞋后,李岳对楚清菡发出了邀请。

    “我穿着裙子,没法爬。”楚清菡没好气的说。

    “哦,那我去了。”

    这个时间攀岩的人居然不少,右边的新手线路都被占用了,而左边吕文斌的身旁也有个男人在攀爬,现在就只有中间那条“通天之路”空闲着。

    “要不就走中间?反正有安全绳,不会有危险。”

    李岳抓了一把镁粉擦了擦手,伸手去抓第一个抓点。

    “哎,李岳,你要干嘛?”他的举动吓了楚清菡一跳,虽说有安全绳保护,但高处落地也有可能会受意外伤害。

    吕文斌听到声音看向这边,也不由得佩服李岳敢装这个13。

    “小楚,你让你男朋友试试吧,不会有什么大问题的,我可是骨科医生。”

    “你……”肌肉师兄的话把楚清菡气的不行。可她还没来得及开口说话,李岳已经正式开始攀爬了。而且,他攀爬的速度极快,几个呼吸的功夫,就跃到了六七米的高度,已经要跟吕文斌的高度齐平了。

    “哈,教练教的果然有用,还有这镁粉也好用,吸汗防滑,可惜训练里面没有这东西。”

    楚清菡看着李岳灵巧的身形快速攀爬,觉得他的背影充满了力量感,当然,看上去也很养眼。而吕文斌就不一样了,楚清菡看着他的背影,总会不自觉的联想起那部电影《金刚》。

    而此刻的肌肉师兄,嘴巴张的能塞进去一个拳头。他觉得李岳绝对不可能是初学者,至少得有过上百次的攀爬经验,才能做到动作如此流畅。而他也因为分神,脚下没踩稳,结束了自己的攀爬。

    拆掉安全绳,尴尬的擦了擦手,吕文斌来到楚清菡的身边,跟她一起看李岳“表演”。

    这么一会儿的功夫,李岳已经爬了二十多米,而他的速度没有丝毫放慢,反而隐隐有些加快的迹象。

    “小楚,你男朋友真棒。”

    李岳攀爬了三十多米后,吕文斌被他彻底折服了。

    “师兄,你这话听起来怪怪的。李岳当然很棒了,不然的话我也不会找他……”楚清菡下意识的远离了肌肉师兄,这人一身汗,味道有些浓郁。

    看着李岳越来越远的背影,楚清菡眼睛里面满满的小星星。她觉得这个男人简直是个宝藏,似乎什么都难不倒他。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”