关灯
护眼
字体:

第二十八章 三体式站桩

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

绩就可攀升许多。”

    一念及此,陈玄当即开始反复观看某位大师拍摄的三体式站桩视频,认真聆听他的要领讲解。

    当然,他少不得要亲自尝试,以求能够真正意义上的领悟三体式站桩法,从而完美地将此法传授给女儿。

    “传闻中‘万变不离三体式’,这一门站桩法,还真是有些神奇啊!”

    “要三盘合一,开中有合,合中有开?似乎,有点复杂呀,我一个一个动作分解来研究!”

    “啧啧啧,想不到,连站个桩都这么的难。武道,还真不是一朝一夕的事情!”

    …………

    通过认真观看视频和自己不断的琢磨,陈玄在历时数个小时后,终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。

    虽说他现在站起桩来,尚缺几分浑圆如一的自然娴熟,但基本动作已经全然无误。

    也就是说,他可以安心地去指点女儿了!

    …………

    正午,阳光灿烂。

    此时此刻,陈玄正在和宝贝女儿一块享受外卖的美食。

    “来,晴晴,鱼肉多吃些。”陈玄时不时地给女儿夹菜。

    “感觉还是粑粑做的鱼肉好吃。”陈晴悠悠然说道。

    “那是当然!”

    陈玄瞬间无比自得,尔后说道:“晴晴,待会吃过饭,休息一会,然后粑粑教你站桩!”

    “好喔好喔。”陈晴当即点头。

    看起来,似乎只要有她的粑粑在,平日里她最怕的站桩,也没那么可怕了!

    就这样,半小时后。

    “晴晴,现在站好了。”

    “身体直立,两臂自然下垂,头要端正。”

    “不许说话,也不许笑,放松身体。”

    “对,就是现在这样,这是最基本的站姿。”

    …………

    父亲俩十分严肃地在进行着站桩训练,小家伙对于陈玄的各项指示,都在尽力完成。

    不得不说,陈晴在武道上遗传了许多霍天妤的优质基因,领悟能力堪称极强。

    只要陈玄把动作要领讲解完毕,她总能够很快就领悟精髓,并把动作做好。

    对此,陈玄是格外满意,心中不住的赞叹自己生了个天才女儿。

    当然,仅仅只使用过一次伽马辐射球的陈晴,依旧在被耐力所限制,难以持久。

    勉力支撑的后果,就是动作严重变形。

    在陈玄看来,这都不算什么!

    他相信,随着时间的推移,在伽马辐射球的作用下,陈晴的耐力只会越来越强!

    用不了太长时间,陈晴在耐力方面的弱势,就会彻底扭转!

    而那时的陈晴,绝对可以让她的同学和老师刮目相看!

    “好啦,晴晴,先休息10分钟。等会我们继续练习三体式入门篇。”

    “嗯嗯。”

    …………

    ……

    时间过的很快,转眼,已是十天之后。

    这段时间,陈晴每日都会来晴天武道馆使用伽马辐射球,并在陈玄的指导下,进行站桩训练。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”